89 km

89 km

Den här sträckan är tuffast av alla. Hela fem varv. Det är samma varv som för 18 km, och man springer alltså fem varv.

Lida Ultra Marathon, som tidigare arrangerats kommer att ingå i Lida löparfestival. Det gäller även distansen 89 km.

Loppet går på hela det svartvita spåret Lida-Harbrostugan-Brantbrink och tillbaka till Lida.

Halvvägs på varvet så finns en fullservice vätskekontroll vid 9 km.

Väl i mål får du medalj efter genomfört lopp och serveras kaffe och en macka.

Dusch med bastu kan vara skönt att få igång kroppen igen.

 

För att inte springa vilse förjar man snitslarna, pilarna, skyltarna och det svartvita spåret. Kompass får du ha med själv, men det ska inte behövas.

Banan för 18 km ser du nedan.

Banan för 89 km ser likadan ut, fast man springer fem varv.

En pdf över spårområdet i Lida kan laddas ned här.

 

 

Copyright @ All Rights Reserved